Caril de Frango com Courgette

Caril de Frango com Courgette Receita deliciosa! Gostas de caril? Hoje temos para partilhar contigo uma receita deliciosa e que funciona muito bem para adicionares hortícolas diferentes ao teu prato! Ingredientes 2 peitos de frango cortados em tiras 2 courgettes médias 2 colheres de sopa de azeite 1 folha de louro 2 dentes de alho […]

Sangria de Espumante e Morangos

Sangria de Espumante com Morangos Receita deliciosa! É verdade, está quase a chegar o Dia dos Namorados! E como sabemos que é uma altura especial, temos uma sangria para partilhares com a tua cara metade! Dia dos Namorados e Morangos combianda não é? Então vamos a isso! Ingredientes 1 garrafa de espumante 2 colheres de […]

Sopa de Espinafres

Sopa de Espinafres Receita deliciosa! Os diascomeçam a ficar mais frios e acabamos por consumir menos fruta e saladas. Hoje, vimos relembrar a importância do consumo de hortofrutícolas e partilhar com vocês uma receita de uma sopa deliciosa! A sopa é um ótimo aliado das refeições principais e ajuda-nos a alcançar as recomendações diárias de […]

Bolinhas Energéticas

Bolinhas Energéticas Receita deliciosa! É verdade, 2024 começou em força! E, como sabemos que nem sempre é fácil voltar à rotina, partilhamos com vocês uma receita de bolinhas energéticas para terem sempre snacks prontos! Ingredientes 150g de tâmaras sem caroço 100g de passas ou sultanas 150g de mistura de frutos secos ou apenas uma variedade […]

Estaladiços de Queijo com Mel, Romã e Tomilho​

Estaladiços de Queijo com Mel, Romã e Tomilho Receita deliciosa! Já a pensar na Passagem de Ano… Partilhamos com vocês uma receita deliciosa para poderem fazer e partilhar com os vossos neste final de ano! Ingredientes 1 rolo de massa filo Azeite ou manteiga q.b. 1 rolo de queijo de Cabra – chévre Mel q.b. […]

Húmus de 4 núcleos

Húmus de 4 cores Receita deliciosa! Por vezes não sabemos muito bem o que levar quando vamos comer a casa de alguém.  A pensar nisso, hoje partilhamos com vocês uma receita de húmus que vai conquistar qualquer um! Ingredientes 2 frascos de grão de bico cozido 1 chávena de água sumo de 1 limão 2 […]

Bolo de banana e chocolate

Bolo de banana e chocolate Receita deliciosa! Quem não gosta de um bom bolo de chocolate? Propomos-te esta versão de um bolo de chocolate e banana delicioso que podes partilhar ou… guardar só para ti! É um bolo com ingredientes mais interessantes, sem açúcar mas 100% saboroso! Ficamos à espera do teu feedback! Ingredientes 3 […]

Queques de cenoura com nozes

Queques de Cenoura e nozes Receita deliciosa! Os pequenos-almoços e os lanches são refeições que nem sempre têm a devida atenção. Muitas vezes, pela falta de tempo para as preparar ou para as fazer com calma ao longo do dia. É essencial consumir um bom pequeno-almoço, equilibrado, variado e rico em nutrientes para repor os […]