Fundador da MoveWithPedro, pai do Tomás e marido da Filipa.
Sou Nutricionista Clínico e Fisiologista do Exercício, apaixonado por pessoas e por poder ajudá-las a mudar as suas vidas.
Adoro a área da saúde e bem-estar, apostando desde cedo na prevenção. Gosto especialmente da área do emagrecimento e nutrição desportiva, priorizando o acompanhamento individual e personalizado, próximo, transparente e com os olhos postos na caminhada. Vamos atingir grandes conquistas juntos!
Proximidade e um interesse genuíno em ajudar e mudar mentalidades e assim caminharemos juntos.
Comunicação transparente e sincera é crucial para nivelar expectativas e atingirmos objetivos plausíveis e concretos.
Tanto a alimentação como os hábitos de treino devem ser adaptados às rotinas de cada um. Só assim se conseguem mudanças.